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ウィルスにまけない健康な体をつくる食材&マイナスイオン

これからご紹介する情報は、がんを克服した、友達からの情報です。
彼女はがん治療の最中、自然治癒力と免疫力を高める食事療法や定期的に断食をして、がんを克服し、完全に健康になっていて、今では、つやつやな黒髪がしっかりたくさん伸びていて、とてもがん患者だったとは思えないほど元気はつらつです。
その彼女がコロナウィルス対策としてとても貴重な有益な情報をシェアしてくれました。

ブログで紹介してもよいと許可をいただきましたので、皆さまにもシェアさせていただきますね。

彼女の情報に加え、私がその有益な成分を含む食材をプラスアルファ調べてみました。それも載せておきます♪

免疫力や自然治癒力を高める情報満載なので、ぜひとも普段の食生活に取り入れてみてください。

青い文字が彼女からの情報です。

【1】ポリアミン

ポリアミンが一番含まれていて、体内に吸収されるのに非常に効果的なのは、ずばり、納豆です!

マクロビオティックの方からの情報ですが
コロナウイルスは咳が出ても発熱しても臓器が炎症を起こし出血しなければ自然治癒するそうです。

炎症を抑える物質のポリアミンがヒトの細胞等に存在しますが加齢とともに合成できる量が減るのだそうです。外部から取り入れる必要があり、納豆に多く含まれるので1日1パック食べるだけで良いそうです。成長が止まった大人は腸内から、つまり食べ物からの摂取が重要で外から摂取する事で不足を補い炎症を抑える事で臓器を守る、との事です。

ポリアミンは納豆が断然一番なのですが、他に含まれている食材としては、

腸内環境のバランスを改善するビフィズス菌『LKM512』とアルギニン入りのヨーグルト、ぬか漬け、緑茶にもはいっているようです。

こちらのサイトではポリアミンはアンチエイジングになると紹介されています。

アンチエイジング ポリアミン

ポリアミンの主な4つの働き
◆DNAの保護
◆抗炎症作用
◆オートファジー(細胞内に発生する異物を自己消化分解)促進
◆腸管バリア機能の充実

【2】カテキン

カテキンがウイルスの持つスパイクに作用して人間の粘膜にあるレセプターに吸着するのを防ぐ働きがあるそうです。ほうじ茶や玄米茶よりも煎茶
抹茶玉露は段違いにカテキンが入ってるので帰宅したら飲むと良いそうです♪

こちらのページによると、煎茶・抹茶・玉露のカテキン含有量を観てみますと、
煎茶 16.3mg
抹茶 200mg
玉露 383mg
と、たしかに、段違いに抹茶と玉露がたくさん入っています☆
煎茶も紅茶も玄米茶やほうじ茶よりたくさん入っています。

2020年3月31日 追記: 緑茶をスプレーボトルにいれて除菌スプレー替わりにも活躍できます♪

詳しくはこちら。

【3】マイナスイオン

ウイルスの特徴は、プラスイオンの多い環境で活性化し、マイナスイオンの多い環境では電気的に中性化して死滅する事です。
電磁波を発する電子機器の使用頻度を減らし、時々マイナスイオンの多い自然の木々の中で過ごすとよいでしょう。豚インフルエンザが流行った時に、シャープのマイナスイオン発生器が大ヒットしましたが、部屋の中を加湿すれば、同じ効果が得られます。
ヤカンや鍋から発する水蒸気にマイナスイオンが大量に含まれるからです。料理も煮物や蒸し物を増やすと体内にマイナスイオンが入り酸化還元力が高まって免疫力が上がります。

発酵食品全般もマイナスイオン(マイナスエレクトロン)が豊富に含まれるので、味噌汁や漬物、納豆、甘酒、塩麹といった食べ物を増やすことがで、ウイルスへの抵抗力が増します。

ウイルスが好きな食べ物が白砂糖と卵、乳製品、お肉です。ウイルスを培養するワクチン工場では、それらの食べ物を用いて培養しています。

市販のケーキやアイスクリーム、チョコレート、菓子パン、焼肉といった食べ物は、感染症が収束するまでは、あまり食べない方がよいでしょう。

【4】クエン酸

ウイルスの嫌いな食べ物は塩気と酸です。クエン酸などの強力な酸と塩気を合わせ持つ梅干しに敵うウイルスはいません。

梅干は世界最強の、しかも副作用のない抗生物質だといえます。梅干を漬ける時に滲み出てくる梅酢も強力な殺菌剤になります。

私は(=※情報提供者のことです)スプレー容器に梅酢を入れ、2、3倍に薄めて持ち歩き、定期的に口の中に噴霧しています。マスク以上の効果が期待できます。

20種類以上のアミノ酸と塩気のある醤油にも同じ効果があります。また、三年番茶のカテキンにも抗ウイルス作用があることが分かっています。

マクロビオティックの手当て法の梅干醤油番茶は、感染症の予防役としては、最強のものなので、毎朝飲むようにしてください。

アメリカのウィスコンシン大学の研究で、いつも前向きで明るい人は感染症にかかりにくいと報告されています。

恐怖と不安のネガティブな波動がウイルスを引き寄せるので、日々前向きな暮らしをお勧めします。

こうしてみると、日本食って本当にすごいですよね!

梅干し醤油番茶の作り方はこちらに。

梅干し、しょうゆ、しょうが、番茶を混ぜてつくる方法です。

梅干しのほかにクエン酸を含む食材はこちら。

クエン酸の健康・美容効果を調査!豊富に含む食べ物10選も

ライムが結構入っているようです。

100gあたり
レモン 3g
ライム 6g
キウイ 1g
グレープフルーツ 1.1g
梅干し 7g (一粒はだいたい10gなのでクエン酸はおよそ一粒につき0.7g)
青大豆 1.7g
オレンジ 0.8g
いちご 0.7g

※追記【3】と【4】はどうやらマクロビオティックムスビの会 岡部賢二さんからの情報のようです♪

以前、私がブログに書いた、体温をあげると免疫力があがること、40度以上の熱でウィルスやがん細胞が死滅すること、なので、熱めのお湯に入浴することと、大根を召し上がること、をお勧めしました。

こちらも合わせてお読みくださいね!

ちなみに、メディアが流す情報には洗脳されないように気を付けてくださいね。

世界のほとんどのメディアは悪い側面しか流さない傾向があるので、間違った認識が広がりやすいのです。(ルーマニアはポジティブな内容とネガティブな内容を対等に報道することが法案で決まっています。)

戦争のときもそうですが、メディアは一部のひとたちによって操作されていることがわかっていますので、私はメディアの情報はうのみにしていません。自分で調べて、知り合いから情報を得てさらに調べて、見極めるように心がけています。

実際は私たちの食生活、生活習慣を見直すことで改善、対策できることがたくさんあります。

また、2/25時点での国立感染症研究所のデータによると、2020年(20の赤い太いライン)の5週目のインフルエンザにかかった人たちの報告数は、2019年(19の水色のライン)の5週目の数よりなんとたったの3分の一の数値。6週目ですと、4分の一という数値です。

インフルエンザ過去10年間との比較グラフ(2/25更新)

このデータから読み取れるのは、まだワクチンや対抗薬ができていないなか、人間の力でここまでできる、ということではないでしょうか。

そして、そこまで恐怖におびえなくていいのではないでしょうか。

皆様、免疫力と自然治癒力を高める健康な体づくりをこころがけてまいりましょう♪


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Naomi Angel

五次元の世界へ飛んでいき、光の世界からビジョンを受け取って、天使やドラゴン、女神、人魚、妖精など、光の世界を描くスピリチュアル・アーティスト。 生まれつき難聴、早稲田大学卒業。 左肩に天使のサインがある。 異次元や天界の美しい、やさしい、そして、カラフルな色彩を表現し、見る人の心を優しい気持ちに、華やかな気分にさせるアートの世界観を持つ。 絵を通して、世界中に天使たちの優しい愛のエネルギーがたくさん溢れるように活動中。 人間がなぜこの地球で生まれて生きていくのか、幸せの法則とはなにか、祈りが届けられるしくみ、引き寄せの法則のしくみ、魂のしくみをつづった、大好評の連載『魂のしくみ』シリーズがリクエストに応えて、書籍化☆2016年2月22日発行、アマゾンで発売中。

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