お米を食べよう! お米はダイエットに実は必要

8月2日のYahooニュースで日本人のお米離れが起きていると知りました・・・  😯 それに伴ってお米の自給率が減ってきているらしく、代わりにお肉や小麦粉が増えているらしい・・ これはよくないですね・・・ メタボになる要素 … 続きを読む お米を食べよう! お米はダイエットに実は必要